Les soins de la peau pour les peaux à tendance acnéique
L’acné est une condition cutanée courante qui peut être difficile à gérer. Il n’y a pas de remède miracle, mais de nombreuses personnes trouvent que des changements dans leurs routines de soin et des produits spécifiques aident à contrôler l’acné et à réduire ses effets. Voici quelques conseils pour prendre soin des peaux à tendance acnéique.
Évitez les produits irritants et astringents
Évitez les produits qui contiennent des ingrédients irritants ou astringents tels que l’alcool, le menthol et les huiles essentielles. Ces produits sont trop forts pour une peau sensible et irriteront la peau, ce qui peut conduire à une poussée d’acné. Les produits sans parfum, non comédogènes et sans huile sont une bonne option pour les personnes atteintes d’acné.
Utilisez des nettoyants doux
Utilisez un nettoyant doux sur votre visage au lieu d’un savon dur ou abrasif. Ceux-ci ont tendance à être trop agressifs pour la peau sensible et peuvent provoquer des rougeurs et des démangeaisons. Utilisez un nettoyant sans alcool qui est faible en pH pour éviter de trop décaper votre visage.
Essuyez doucement votre visage
Après avoir lavé votre visage, essuyez-le doucement avec une serviette propre et douce. Évitez de frotter car cela irritera la peau. Il est préférable de presser doucement l’eau avec une serviette propre jusqu’à ce qu’elle ne soit plus visible.
Hydratez votre visage
Hydrater votre visage est très important si vous avez une peau à tendance acnéique. Utilisez un hydratant sans huile qui ne bouchera pas vos pores et qui sera assez léger pour ne pas aggraver votre acné. Évitez les hydratants qui contiennent de l’huile minérale, du beurre de karité ou de la cire d’abeille car ils peuvent boucher vos pores.
Utilisez un exfoliant doux
Un exfoliant doux est essentiel si vous avez une peau à tendance acnéique. Il aide à éliminer en douceur les cellules mortes de la surface de votre visage afin que vos pores puissent respirer et se sentir plus propres. N’utilisez pas d’exfoliants abrasifs comme ceux contenant des cristaux ou du charbon car ils endommageront votre peau.
Rafraîchissez votre visage
Une fois par jour, rafraîchissez votre visage avec un tonique sans alcool sans huile ni parfum. Cela aidera à réguler le pH de la peau et à apaiser l’inflammation associée aux poussées d’acné. Vous pouvez également utiliser un masque facial pour apaiser la peau.
Utilisez un produit contenant du peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle est un ingrédient très efficace pour traiter l’acné car il aide à tuer les bactéries qui causent l’inflammation et soulage également l’inflammation associée aux boutons d’acné existants. Vous pouvez trouver du peroxyde de benzoyle sous forme gel ou lotion, mais assurez-vous qu’il n’est pas trop fort (moins de 2%) sinon il risque d’irriter votre peau.
Protégez votre visage du soleil
Le soleil abîme la peau en provoquant le vieillissement prématuré et en augmentant les risques d’inflammation cutanée, y compris l’acné. Protégez toujours votre visage du soleil en portant un chapeau large bord ou en appliquant un écran solaire non comédogène toutes les 2 heures.
Essayez un traitement topique contenant une dose faible d’un antibiotique oral
Si vous souffrez d’une forme grave d’acnée, essayez un traitement topique contenant une dose faible d’un antibiotique oral tel que le clindamycine ou le minocycline. Ces antibiotiques sont très efficaces contre les bactéries responsables des inflammations cutanée et aide à réduire rapidement les symptômes associés aux poussés d’acnés.
Lorsque vous prenez soin des peaux à tendance acnétiques, il est important d’utiliser des produits spécialisés conçus spécifiquement pour ce type de peau afin que vos symptômes s’amplifient pas plus qu’ils ne devraient être.