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Le régime du docteur Dukan vous propose de maigrir de façon rapide et efficace. Ce régime se compose de plusieurs phases, 4 pour être précis. Il s'agit de 4 phases successives qu'il faut bien suivre et respecter afin de perdre ses kilos en trop et surtout ne pas les...
Le régime Dukan est un régime hyper protéiné, c'est à dire que l'alimentation sera pauvre en graisses, pauvre en glucides et riches en protéines. Cet apport en protéines permet de préserver les muscles, tandis que le corps brûlera les réserves de graisses. Par ailleurs, grâce au fort pouvoir satiétogène...
Tout d'abord, c'est un régime qui est très difficile à suivre et à tenir sur la longueur, il demande donc beaucoup de motivation, et ce notamment durant la première phase, la phase d'attaque. En effet, durant cette phase, seuls des aliments très riches en protéines peuvent être consommés, ce...
Le régime Dukan est à la fois très à la mode mais aussi très décrié ces dernières semaines. Le docteur Dukan est par ailleurs fortement montré du doigt, et ce même par ces collègues médecins. Au final à quoi correspond le régime Dukan ? Il s'agit d'un régime hypocalorique...

Régime Alcaline

Le régime alcaline a pour but de rester en bonne santé en contrôlant le pH (mesure d'alcalinité ou d'acidité de notre organisme) de ce que l'on mange. Un pH de 7 est neutre, il est alcalin lorsqu'il est supérieur à ce chiffre et acide lorsqu'il est inférieur. Il faut savoir...
Lorsque l’été ou les fêtes de fin d’année approchent, ceux qui ont quelques kilos à perdre se plongent dans des régimes glanés sur Internet ou dans les magazines. Toutefois, ils ne fonctionneront jamais, et cela pour plusieurs raisons. Les régimes ne peuvent pas fonctionner sans personnalisation Dans les magazines, les régimes...
Aux États-Unis, un nouveau régime a vu le jour et il est rythmé par le café. Ce n’est pas la première fois qu’un procédé farfelu se dévoile et il est important d’être vigilant avant d’opter pour une nouvelle alimentation. Des médecins septiques face au café au beurre Dans le domaine de...
Ces appareils sont devenus des alliés tout au long de la journée. Thé, café, cappucino, chocolat chaud… Les recettes s’enchaînent et ravivent les papilles, mais un problème de taille est sous-estimé. Les bactéries s’invitent largement dans les machines à expresso. Les machines à expresso font du café et favorisent les...
Une nouvelle version du Gardasil a été élaborée par le laboratoire américain Merck. Le Gardasil 9 protégerait contre jusqu'à 90 % des cancers du col de l'utérus, selon une étude du même laboratoire, publiée ce mercredi dans le New England Journal of Medicine. Le cancer du col de l'utérus...

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